长班是这个世界计时的办法。这里不用年和日算自己能活多久，用班：出门干一次活是一班，界内按一班的活计大约要一千二百瓦时。这一页值得单独立出来，是因为这里的地理、规矩和事故，基本都能从这段时间推出来。
\n班不是工时的长度，而是账能不能对平的边界：一具身体的热、水、压、重、域五本账（见五账），必须在一班之内各自算得过来。所以这个世界没有「加班」这种说法——账对不平的身体不是不肯干，是干不了。外面的管理者常把这当成偷懒，其实这是这里最诚实的一套制度。
\n储液散在钛合金点阵的空隙里，全身加起来大约十五升。这里叫它脂海，因为它长得最像人的脂肪，干的活却不像。
\n把脂海灌满，按人一天不吃饭的需要折算，大约是三万多瓦时、一个多月的口粮。数字没错，比法错了： 人带的是三十五天的粮，这里要的是一班的一千二百瓦时。
\n这一字之差引起过界内最长的一次争论，争论的结果改了这具身体的立身原则：储液的职责不在「久」，在「急」。
\n人必须自带口粮，因为野外没有插座；这里的身体可以停靠。能停靠，就不用长期背着能量走。所以这里的城市最贵的东西是泊位，就像别处最贵的是仓库。由此有三条常规：
\n五本账里唯一真要花掉的是水，所以这一笔记得最细。
\n这里排热最便宜的办法是把液体变成蒸气：一小时走一升水，能带走六百七十多瓦，不用风扇、不用泵，也不用拿温差去换。代价是水。按满载算：
\n| 要排的瓦数 | 每小时用水 | 每天用水 |
|---|---|---|
| 三百一十五 | 约四百七十毫升 | 约十一升多 |
| 一百 | 约一百五十毫升 | 约三点六升 |
| 五十 | 约七十五毫升 | 约一点八升 |
身体里带的水大约十二升出头，按这个数，满载蒸发只撑得住二十五小时八分. 所以这里只有两条路，区别就在一个字：
\n界内的判语是：短班可以烧水，长途必须把水还回来。 这也是这里「水就是粮」的凭据。
\n这里没有四季，只有干湿：三十度是平常，三十三度开始封顶，三十八度再加饱和就到头了（详见湿墙）。所以这里的历法按干湿排节气，不按寒暑。这里有句俗话：宁可冷，不能闷。别的世界的人把寒冷当死因，这里把闷热当死因。
\n外来者常问：一只手握住东西那么久，为什么不费电？回答是：这里靠电压维持力，不靠电流；静止握持花的只是自放电。所以「站得像根木头」在这里不是偷懒，是账上的一笔盈利。也正因为动比静贵得多，这里的懒惰是算出来的。
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